Bonnes résolutions 2023 (comme toutes les années, il n’y a pas de mal à essayer !)

Oui, il n’y a pas de janvier sans notre liste de bonnes résolutions (2023). 

Alors les voilà, beaux, rythmés et en ordre prêts à (ne pas) être respectés. Blague ! En revanche, cette année, nous avons essayé de rédiger pour vous une liste alternative de bonnes résolutions en espérant que cela qu’elle puisse être meilleur que les années précédentes. 

Cette année, nous sommes un peu à contre-courant, avec la seule volonté de mettre l’accent uniquement sur « nous« . 

Les bonnes résolutions : la catégorie des intemporelles

 

Bien sûr, les bonnes résolutions varient en fonction des besoins et des désirs de chacun, il n’y a donc pas de règle absolue. Disons qu’il existe des propos « classiques » qui peuvent également s’appliquer pour 2023 :

1. Améliorer la santé et le bien-être : parmi eux, il faut s’engager à manger sainement, faire de l’exercice régulièrement, arrêter de fumer ou réduire le stress.
2. Atteindre des objectifs financiers : quelqu’un peut vouloir économiser de l’argent, investir intelligemment, réduire les dettes ou augmenter les revenus.
3. Développer des relations : nous pourrions avoir le désir de nouer de nouvelles amitiés, de renforcer les liens avec la famille et les partenaires, ou d’améliorer les relations de travail.
4. Améliorer ses compétences : cela peut inclure des résolutions comme apprendre une nouvelle langue, prendre des cours de musique ou de danse, ou acquérir de nouvelles compétences professionnelles avec des formations par exemple.
5. Voyager : comment pourrait-on manquer l’envie de voyager plus, d’explorer de nouvelles destinations ou de revenir dans des endroits bien-aimés.
6. Faire la différence : quelqu’un peut vouloir faire une différence dans la vie des autres, en commençant par le bénévolat, par exemple. Certains en donnant du temps ou de l’argent à des organisations caritatives ou en s’engageant dans des causes sociales importantes.
7. Apprécier le moment : qui n’a pas pour objectif de 2023 de mieux apprécier la vie et le temps passé avec ses amis et sa famille ? Des activités telles que le camping, la méditation ou la contemplation pourraient être la clé pour profiter pleinement du moment avec ceux que vous aimez.
8. Passez du temps pour vous-même : il peut être important de prendre du temps pour vous-même, comme faire un passe-temps, méditer ou simplement vous détendre.

Et toi, as-tu une bonne résolution en commun sur ta liste ? Et si on la réécrivait ensemble ?

Avec tout ce qui nous entoure, je crois que nos bonnes résolutions 2023 doivent d’abord être durables, réalisables et doivent être mesurées pour aider à maintenir la motivation. 

Attention, ne vous faites pas d’illusion : combien d’entre vous ont vraiment respecté toutes les résolutions des années précédentes ? Pour cette raison et pour être plus réalistes, essayons de bouleverser le cours des choses. 

Les bonnes résolutions pour 2023 : partir de soi pour améliorer le monde autour

 

Bien que la fixation de bonnes résolutions standard et traditionnelles soit une bonne idée, il est temps d’en ajouter de nouvelles, plus inhabituelles, mais tout aussi valables. Alors pourquoi ne pas changer la donne ? 

• Si ton objectif était d’arrêter de fumer, pourquoi ne pas envisager d’arrêter de te comparer aux autres ? Au contraire, éloigne-toi des personnes qui ne t’apportent rien et entoure-toi de belles personnes, de figures qui peuvent contribuer à ton développement personnelle et qui ne te sont pas toxiques. Rappelle-toi : non seulement la fumée est nocive !
  

• Si tu t’es promis d’être moins timide, pourquoi ne pas te faire confiance et croire en toi ? Il t’arrivera souvent de ne pas percevoir la valeur, mais sache que tu es capable d’accomplir tout ce qui te passe par la tête. Il peut t’arriver d’attendre un peu et de faire des sacrifices, peut-être même pas dans le monde que tu imagines, mais tu dois toujours croire en toi et suivre tes désirs les plus profonds. Les résultats viendront, toujours !
• Au lieu de te concentrer uniquement sur le sport et le bien-être physique, pourquoi ne pas cesser de sous-estimer le bien-être psychologique ? Au lieu de commencer par ton apparence physique, commence par t’aimer un peu plus en commençant par ta santé mentale.
  
  Même si prendre soin de ton corps et de ta ligne est important, ce type d’effort devient inutile si tu mets de côté ta santé mentale. Si tu te sens seule, pourquoi ne pas en parler à quelqu’un qui peut vraiment t’aider ? N’aie pas peur, ni honte, il y a beaucoup plus de gens qui bénéficient de telles aides que tu ne le pense !
• Trouver un nouvel emploi est une bonne idée, mais au lieu de baser la recherche sur le salaire, pourquoi ne pas en trouver un qui te rende heureux ? Il n’est pas toujours facile de savoir quoi faire de sa vie, comment atteindre ses objectifs ou où aller… Tu auras souvent affaire à des gens qui te donneront des conseils sur ce que tu peux faire de ta vie.Accepte-les, bien sûr, mais prends tes notes : tu es la seule personne qui puisse réellement décider de ton avenir. Écoute ton cœur et tes désirs les plus profonds : cela vaut plus que toutes les études, spécialisations ou toute autre chose dans la vie.

Kiny vous souhaite le meilleur pour ce 2023

 

Crois en toi,

Aime,

Doute,

Essai,

Trompe-toi,

Recommence,

Rêve,

Vis intensément!